泡温泉要注意的小知识
作者：山东曲阜海峡地接旅行社 时间：2017-09-29 11:27:51 来源：原创
泡温泉有水疗及热敷的效果，特别对骨关节病人，如退化性关节炎，有削减痛苦效果。此外，对长时间患失眠、焦虑或郁闷等身心症病人，泡温泉有放松筋骨、促进血液循环等效果。
虽然有优点，但不是人人都适用。下面几点特别需要留意：
1.高血压、心脏病病人，在规矩服药的前提下，能够泡温泉，但每一次不能超过20分钟。动身时应谨慎缓慢，以防因血管扩大、血压降低致使头昏眼花而摔倒。
2.有些肌肤病病人：民间历来盛传泡温泉有美肤的效果，但关于冬天痒、湿疹、异位性肌肤炎病人，泡在热水中过久，因为加快肌肤水分的蒸腾，损坏肌肤保护层，会恶化表现。
3.孕妇：有研讨证明，“高热”具畸胎效果。
4.泡温泉后，人体水分敏捷蒸腾，要喝水弥补。
5.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心境，慢慢地深呼吸数次，才干真实地开释身心压力。
登入www.sdqfhx.com查询更多有关信息
相关资讯：
